ACONDICIONAMIENTO FISICO EN PARQUE LA ALEGRIA

Sobre el evento

¡Activa tu cuerpo, libera tu mente! Te invito a nuestro Taller de Condicionamiento Físico , un espacio diseñado para desafiar tus límites, mejorar tu salud y liberar todo el estrés acumulado de la semana. ¡El movimiento es la mejor medicina para el cuerpo y la mente! ¿Qué lograremos en este taller? Potencia física: Ejercicios funcionales para mejorar tu fuerza, resistencia y agilidad. Salud mental: Descarga tensiones, reduce la ansiedad y eleva tus niveles de endorfinas. Energía renovada: Técnicas de reactivación corporal aptas para tu propio ritmo. Acercate a la cancha de pasto del PARQUE LA ALEGRIA En A. salvador Allende #5500, frente al CESFAM Todos los martes y jueves de 10:30 a 11:30 ¿Qué necesitas traer? Ropa deportiva cómoda y zapatillas adecuadas Toalla de mano Botella de agua para mantenerte hidratado ¡Toda tu energía para entrenar!

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